Íslandsmet tryggði Alex silfur á EM í kraftlyftingum
Alex Cambray Orrason lengst til vinstri á verðlaunapalli eftir mótið í Pilsen Mynd aðsend
,,EM í kraftlyftingum er lokið og er ég virkilega ánægður međ árangurinn og fullur jákvæðni eftir mótiđ. Ég varđ í öđru sæti í hnébeygju međ 357.5kg, sem var 10kg bæting á mínu eigin Íslandsmeti. Þetta var í fyrsta skiptið sem ég hef staðið á verđlaunapalli á alþjóđlegu stórmóti, sem fyllti mig stolti varðandi þá vinnu sem ég hef lagt í sportið og þann árangur sem náðist"
Þetta skrifar Alex Cambray Orrason sem tryggði sér silfuverðlaun í hnébeygju á Evrópumótinu í kraftlyftingum með búnaði á dögunum. Mótið var haldið í Pilsen í Tékklandi en Alex keppir í -93kg opnum flokki.
,,Samanlagt lyfti ég 835kg á mótinu og endaði í 4.sæti. Ég var jafn lyftaranum í þriđja sæti varðandi samanlögð kg en þar sem ég var vigtađist þyngri varð það 4.sætið að þessu sinni. Ég er virkilega stolltur af því að geta stimplađ mig inn sem einn af þeim bestu í heiminum í hnébeygju, sem mig hefði ekki órað fyrir nokkrum árum. Árangurinn í bekkpressu og réttstöđulyftu var ađeins lakari en stefnt var á en á sama tíma veit ég ađ þar á ég helling inni. Ég lenti í smá kröppum dansi í bekkpressunni, vegna tæknilegra mistaka en þađ reddađist í þriđju lyftunni." bætir Alex sem var kjörinn Íþróttakarl Akureyrar og KA fyrir árið 2024.
Hér má sjá hvaða þyngdir fóru á loft hjá kappanum á þessu móti:
Hnébeygja:
327.5kg 
345kg 357.5kg
345kg 357.5kgBekkpressa:
202.5kg 
202.5kg 202.5kg
202.5kg 202.5kg Réttstöđulyfta:
260kg 275kg 275kg
275kg 275kg
Nýjast
-
Heiðra Hjalta og vekja athygli á úrræðaleysi fyrir ungt fólk með geðrænan vanda
Viðburður til heiðurs Hjalta Snæ Árnasyni verður í Freyvangi í kvöld, föstudagskvöldið 9. maí og hefst hann kl. 20. Hjalti Snær hefði orðið 23 ára í dag. Hann fór í sína daglegu morgungöngu frá Laugarási í Reykjavík fyrir 7 vikum síðan, gekk þar í sjóinn og hefur enn ekki fundist. -
Enduruppbygging fram undan í Fálkafelli
Skipulagsráð Akureyrarbæjar hefur samþykkt að stækka lóðina við Fálkafell til samræmis við óskir Skátafélagsins Klakks en með því skilyrði að aðgengi almennings að lóðinni verði tryggt. -
Sammála um að þetta er græjan sem breytir lífinu
„Við höfum prófað alls konar græjur og erum sammála um að þetta er tækið sem breytir lífi okkar til batnaðar,“ segir Jón Gunnar Benjamínsson sem hóf fyrir skemmstu að flytja inn rafmagnsfjórhjól sem nýtast fötluðum og þeim sem ekki eiga gott með gang sérlega vel til að njóta útivistar og náttúru. Hann vísar í Jón Heiðar Jónsson sem var fyrsti Akureyringurinn til að kaupa slíkt hjól en þau nefnast Exoquad. -
Norðurorka heiðrar starfsfólk
Starfsmannavelta er lítil hjá Norðurorku og starfsreynsla mikil og góð. Erla Björg Guðmundsdóttir Valgerðardóttir mannauðsstjóri kallaði upp á svið á aðalfundi Norðurorku á dögunum, það starfsfólk sem lætur af störfum hjá fyrirtækinu fyrir aldurs sakir og þakkaði fyrir gifturík störf í þágu þess. -
Listnáms- og hönnunarbraut VMA Lokaverkefni sýnd í Hofi
Sýningar á lokaverkefnum nemenda á listnáms- og hönnunarbraut Verkmenntaskólans á Akureyri verður opin í Hofi fram á sunnudag, 11 maí. Þetta er í fyrsta sinn sem lokaverkefnin eru sýnd í Menningarhúsinu Hofi. -
Súpufundur atvinnulífsins – Hvernig er hagsmuna okkar gætt?
Akureyrarbær og Samtök sveitarfélaga og atvinnuþróunar á Norðurlandi eystra (SSNE) standa fyrir Súpufundi atvinnulífsins miðvikudaginn 14. maí kl. 11:30 á Múlabergi, Hótel KEA. Á fundinum verður sjónum beint að hagsmunagæslu atvinnulífsins og mikilvægi hennar fyrir stöðu og þróun svæðisins. -
Íslandsmet tryggði Alex silfur á EM í kraftlyftingum
,,EM í kraftlyftingum er lokið og er ég virkilega ánægður međ árangurinn og fullur jákvæðni eftir mótiđ. Ég varđ í öđru sæti í hnébeygju međ 357.5kg, sem var 10kg bæting á mínu eigin Íslandsmeti. Þetta var í fyrsta skiptið sem ég hef staðið á verđlaunapalli á alþjóđlegu stórmóti, sem fyllti mig stolti varðandi þá vinnu sem ég hef lagt í sportið og þann árangur sem náðist" -
Forustugimbur fædd
Sauðburður er að hefjast þessa dagana í sveitum landsins og í mörg horn að líta. Þannig er það í Höfða í Grýtubakkahreppi þar sem eru tæplega 600 fjár. -
Jaðarsvöllur að verða tilbúinn
Það styttist í að kylfingar taki gleði sína því hagstæð tíð gerir það að stefnt er að þvi að opna Jaðarsvöll fyrir spilamennsku n.k. mánudag 12 maí.